Федерация профсоюзов Красноярского края


О ФПКК
Для работников
Социальное партнерство
Для профактивистов
Профсоюзные акции
Официальные документы
"Профсоюзы Красноярья"
   2003-й год
   2004-й год
   2005-й год
     N01-2005
     N02-2005
     N03-2005
     N04-2005
     N05-2005
     N06-2005
     N07-2005
     N08-2005
     N09-2005
     N10-2005
     N11-2005
     N12-2005
     N13-2005
     N14-2005
     N15-2005
     N16-2005
     N17-2005
     N18-2005
     N19-2005
     N20-2005
     N21-2005
     N22-2005
     N23-2005
     N24-2005
     N25-2005
     N26-2005
     N27-2005
     N28-2005
     N29-2005
     N30-2005
     N31-2005
     N32-2005
     N33-2005
     N34-2005
     N35-2005
     N36-2005
     N37-2005
     N38-2005
     N39-2005
     N40-2005
     N41-2005
     N42-2005
     N43-2005
     N44-2005
     N45-2005
     N46-2005
     N47-2005
     N48-2005
   2006-й год
   2007-й год
   2008-й год
   2009-й год
   2010-й год
   2011-й год
   2012-й год
   2013-й год
   2014-й год
   2015-й год
   2016-й год
   2017-й год
   2018-й год
   2019-й год
Ваш вопрос - наш ответ
Молодежный совет ФПКК
АгитPRоф

#ПрофсоюзыПротив!
ФПКК-ТВ
Профбиблиотека
Профсоюз помог
О зарплате
Партия ''Союз Труда''
Профсоюзные каталоги
Охрана труда
Занятость населения
Отдых и оздоровление
Профсоюзы и спорт
В помощь информработникам
ФПКК в сети
ТОП-10 fpkk.ru

Первое профсоюзное интернет-тв


 Новое на сайте:

Заявление Совета Красноярского краевого союза организаций профсоюзов «Федерация профсоюзов Красноярского края» о «регуляторной гильотине»

Регуляторная гильотина: позиция профсоюзов, мнения, документы

Как накалялась сталь ЭВРЗ

Спасти ЭВРЗ! 1700 человек могут остаться без работы!


На сайте размещено
материалов: 2567


"В помощь информационным работникам профсоюзов"

"Профсоюзы Красноярья"

Подписка на Солидарность с приложением Профсоюзы Красноярья

Twitter YouTube Instagram Facebook вКонтакте

Полный каталог профсоюзных сайтов России! (структура ФНПР)

Профсоюзные средства массовой информации в сети Интернет

Структуры профсоюзного образования в сети Интернет

Зарубежные профсоюзные сайты на русском языке (международные объединения профсоюзов и другие профсоюзные организации и структуры разных стран)

www.fnpr.ru

Газета Солидарность

"Всероссийская политическая партия Союз Труда"

Академия труда и социальных отношений


Восточно-Сибирский региональный учебный центр профсоюзов

 
В представлении профсоюзов края работа должна быть в радость и удовольствие, а работники должны быть уважаемыми гражданами в обществе и на рабочем месте.

N01-2005

Пейте чистую воду и ясно смотрите на мир!

ЗА ЗДОРОВЬЕ!


Профсоюзы всерьез принялись за укрепление здоровья: ведь здоровой организации нужны здоровые люди, а здоровые люди составляют здоровую организацию.


Научную и теоретическую помощь в формировании здорового коллектива профсоюзам взялось оказать общественное движение “За здоровую Россию”.


Движение это уже около девяти лет пытается позитивно влиять на нравственно-экологическую обстановку в России. Долгое время его возглавляла депутат Государственной Думы России Элла Памфилова; что же касается нашего края, то председателем Красноярского регионального отделения этого движения является представитель депутата Памфиловой в Красноярске — Елена Акбаш. Среди целей движения “За здоровую Россию” — и развитие образования и культуры, и сохранение национального генофонда, и вообще — содействие укреплению мира, общественного согласия, сохранению и возрождению духовности России. Столь широкие задачи участники движения решают вполне конкретными методами. Они занимаются социальной реабилитацией, научно-просветительской деятельностью, проводят симпозиумы и конференции, разрабатывают программы по сохранению здоровья тела, духа и разума. Человек здесь рассматривается не сам по себе, а строго в среде обитания. Потому его нравственное и физическое здоровье зависит от целого ряда факторов, и чтобы умело ими пользоваться, человек должен владеть определенными навыками, которые дает здоровье-формирующее и здоровье-сберегающее образование.


ЧЕТЫРЕ ЧЕТВЕРТИ


Деятельность Красноярского регионального отделения движения “За здоровую Россию” состоит из четырех направлений. Во-первых, совместно с образовательными учреждениями движение работает с подростками, помогает им сформироваться здоровой успешной личностью. Полноправными партнерами движения в этом направлении выступают сами подростки.


Во-вторых, вместе с городским комитетом спорта и туризма, движение действует по программе “Старшее поколение” для людей от 50 до 80 лет.


Третья линия действия движения — здоровьесберегающее образование. С 2002 года в крае набирает оборот так называемое дистанционное образование. Не выходя из дома, человек может пройти обучение в Московском универсальном институте инновационных технологий или Московском гуманитарном техникуме инновационных технологий. Для этого надо иметь дома компьютер, пройти собеседование и заплатить 3600 рублей за семестр в техникум и 7200 — в институт. Таким образом, убеждены приверженцы дистанционного образования, указ президента В. Путина об открытости и доступности образования получает реальные перспективы. Ведь 80 процентов студентов, обучающихся по этой программе в нашем крае — жители малых городов и крупных сёл, Эвенкии, Хакассии, Тывы.


И, наконец, в-четвертых, движение (опять-таки совместно — с Министерством здравоохранения) занято созданием центра оздоровительного питания. Работа по внедрению этой программы началась еще в 2001 году на Гражданском форуме, открывал который сам президент. На территории Сибирского Федерального округа такие центры есть уже в Омске, Томске, Новосибирске, Кемерово… Осталось совсем немного, чтобы подобный центр открылся и в Красноярске.


УМЕРЕННОСТЬ И АККУРАТНОСТЬ


Но пока его нет, отчаиваться не надо, напротив — надо действовать. Ведь здоровье — залог успешности любой деятельности. Главное, от чего оно зависит, считает председатель регионального отделения движения “За здоровую Россию” Елена Акбаш, — это регулярность и осознанность действий. Важно даже не какие лекарства или травы человек принимает, а как он это делает.


К такому выводу Елена Альбертовна пришла, основываясь на собственном опыте. Лет десять назад, столкнувшись с серьезными проблемами со здоровьем, она решила заняться ими самостоятельно. Попробовала пищевые добавки, фитопрепараты, параллельно изучая их. Участвовала в маркетинговых кампаниях, психологических тренингах… Такое самообразование пошло на пользу — поправив свое здоровье, Елена Акбаш поняла, что не имеет права держать накопленный опыт при себе — надо и другим помочь.


Такой “ход конем” вполне в характере Елены Альбертовны. Разнообразного опыта жизненных продвижений ей не занимать. Она уже несколько раз начинала дело “с нуля”, “раскручивала” его, а потом… переходила на другую работу — “вспахивала” другое “непаханное поле”.


По первому образованию, наша героиня — руководитель оркестра русских народных инструментов; по второму — техник-электрик, организатор производства; по третьему — психолог. Работала и заведующей сельским клубом, и директором пионерского лагеря, и даже в крайкоме профсоюза работников торговли… И вот новый виток биографии.


На основе практических результатов своей деятельности Елена Альбертовна защитила кандидатскую диссертацию по психологии и, — так как дело происходило в российско-голландском университете, по европейским стандартам, — автоматически стала доктором философии.


НЕ ТОПЧИТЕ КУКЛУ, НО УЛЫБАЙТЕСЬ ЖИЗНИ!


Наше здоровье, говорит Е. А. Акбаш, только на 10 процентов зависит от врачей. Врачи пытаются вылечить то, что мы изо дня в день привыкли калечить. В самочувствии человека на 20 процентов виновата экология, на столько же — питание и на 50 — образ жизни.


Основные виновники нашего нездоровья, считают участники движения “За здоровую Россию”, могут быть “побеждены” профсоюзами. Ведь профсоюзы заботятся о благе трудящихся, а благополучный трудящийся никак не может быть больным. От профсоюзов зависит и создание благотворного психологического климата в коллективе, и устройство специальных комнат для принятия пищи, и организация приличных, отвечающих правилам гигиены, условий работы… Пусть не напрямую, но опосредованно — через работодателя, через коллективные договоры и соглашения, — профсоюзам по силам повлиять и на неблагоприятную экологию, и на нездоровый образ жизни. Профсоюзы стремятся к улучшению качества жизни работающего человека, и в этом движение “За здоровую Россию” им надежный союзник.


Ну а пока несколько практических советов по сохранению здоровья для наших читателей.


Бич деловых людей нашего времени — это стресс. Но при грамотном подходе и стресс можно обратить на пользу. Просто позвольте себе расслабиться и отодвинуть все мелочи на потом. Пожалейте себя и побалуйте! Говорят, японцы избавляются от стрессов, нанося удары специальной кукле — двойнику своего начальника. Думается, такой рецепт не про нас — мягкосердечных отходчивых русских потом будет мучить раскаяние, которое, чего доброго, приведет к новому стрессу. Нам лучше прогнать стресс улыбкой: ну не нравится вам сегодня лицо вашего шефа, так смотрите лучше на смешную рожицу за его спиной. А вы, шеф, не забудьте найти для нее место в своем кабинете.


Другой важный фактор для хорошего здоровья — это, разумеется, питание. Сытый голодного не разумеет. Но и питаться надо умеючи — ни в коем случае не переедать, соблюдать водный баланс. Человек на 90 процентов состоит из воды, и лучшее натуральное лекарство от всех болезней — это стакан чистой воды. Чистая вода — это, конечно, не из крана и не газированная. Чистую воду можно купить в магазине, можно получить с помощью специальных фильтров, а можно просто взять неполную бутылку с отстоявшейся водой и заморозить в холодильнике. Белый лед — это вредные примеси, прозрачный — чистая вода. Выпейте ее, улыбнитесь миру и будьте здоровы!


Мария Грекова
Корреспондент
13.01.2005 - 20:04
1748



Версия для печати Версия для печати

Наверх

© Красноярское краевое объединение организаций профсоюзов
''Федерация профсоюзов Красноярского края'', 2003-2019
При использовании материалов ссылка на сайт обязательна.
Рейтинг@Mail.ru